Upatikanaji: | |
---|---|
Wingi: | |
Dondoo ya Amaranth ina faida tofauti za kiafya. Inaaminika kuwa na mali ya antioxidant, anti-uchochezi na antimicrobial ambayo inaweza kuwa na athari nzuri kwenye mfumo wa kinga, digestion na afya ya ngozi. Tafiti zingine pia zinaonyesha kuwa dondoo ya amaranth inaweza kusaidia kupunguza cholesterol, kuboresha udhibiti wa sukari ya damu na kulinda afya ya ini.
Dondoo ya Amaranth ina faida tofauti za kiafya. Inaaminika kuwa na mali ya antioxidant, anti-uchochezi na antimicrobial ambayo inaweza kuwa na athari nzuri kwenye mfumo wa kinga, digestion na afya ya ngozi. Tafiti zingine pia zinaonyesha kuwa dondoo ya amaranth inaweza kusaidia kupunguza cholesterol, kuboresha udhibiti wa sukari ya damu na kulinda afya ya ini.