دستیابی: | |
---|---|
مقدار: | |
امارانتھ نچوڑ میں صحت کے متعدد ممکنہ فوائد ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جن کے مدافعتی نظام ، ہاضمہ اور جلد کی صحت پر کچھ مثبت اثرات پڑ سکتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ امارانت کا نچوڑ کولیسٹرول کو کم کرنے ، بلڈ شوگر کنٹرول کو بہتر بنانے اور جگر کی صحت کی حفاظت میں مدد کرسکتا ہے۔
امارانتھ نچوڑ میں صحت کے متعدد ممکنہ فوائد ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں اینٹی آکسیڈینٹ ، اینٹی سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں جن کے مدافعتی نظام ، ہاضمہ اور جلد کی صحت پر کچھ مثبت اثرات پڑ سکتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ امارانت کا نچوڑ کولیسٹرول کو کم کرنے ، بلڈ شوگر کنٹرول کو بہتر بنانے اور جگر کی صحت کی حفاظت میں مدد کرسکتا ہے۔