سفارشی 5 ٪ عصاره دانه زیره سیاه تیموکینون از Nigella sativa ، تهیه کننده کارخانه

دانه های زیره سیاه یک ماده مغذی هستند که حاوی مواد مغذی مفید مختلفی برای بدن انسان است ، از جمله: پروتئین: دانه های زیره سیاه حاوی مقدار مشخصی از پروتئین هستند و یک جزء مهم بافت های بدن هستند. چربی: حاوی برخی از چربی های سالم مانند اسیدهای چرب اشباع نشده است که در حفظ عملکرد طبیعی بدن نقش خاصی دارند. فیبر: دانه های زیره سیاه سرشار از فیبر رژیم غذایی هستند که به هضم کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. ویتامین ها: حاوی انواع ویتامین ها مانند ویتامین E و ویتامین های B است که نقش مهمی در متابولیسم و ​​عملکرد بدن دارند. مواد معدنی: دانه های زیره سیاه سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم ، منیزیم ، آهن و غیره هستند. این مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان ، عملکرد قلبی عروقی و گردش خون مهم هستند. آنتی اکسیدان ها: دانه های زیره سیاه حاوی برخی از آنتی اکسیدان ها مانند فلاونوئیدها و پلی فنول هستند که به مبارزه با آسیب در برابر رادیکال های آزاد و محافظت از سلامت سلول کمک می کنند. روغن فرار: دانه های زیره سیاه دارای عطر منحصر به فردی هستند که به اجزای روغن فرار که در آن حاوی است ، نسبت داده می شود که ممکن است مزایای خاصی برای سیستم های گوارشی و تنفسی داشته باشد. لازم به ذکر است که محتوای تغذیه ای دانه های زیره سیاه ممکن است به دلیل عواملی مانند تنوع ، محیط رشد و روشهای پردازش متفاوت باشد. علاوه بر این ، اگرچه دانه های زیره سیاه دارای ارزش غذایی خاصی هستند ، اما نمی توانند یک رژیم متعادل را جایگزین کنند. به منظور به دست آوردن تغذیه جامع ، هنوز هم لازم است رژیم غذایی متنوعی از جمله سبزیجات مختلف ، میوه ها ، غلات کامل ، منابع پروتئین و چربی های سالم حفظ شود. اگر نیازهای دقیق تری برای اطلاعات غذایی خاص یا مزایای سلامتی دارید ، توصیه می شود با یک متخصص تغذیه یا پزشک حرفه ای مشورت کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت شخصی شما توصیه های دقیق تر و شخصی تری ارائه دهند.