Мелатонин - бұл индол гетероциклді қосылыстарға жататын мидың ұшқыш безіден тұратын гормон. Оның химиялық атауы - ацетил-5-метококситптин. Әдетте ол түнде бөлініп, таза циркадиялық ырғағы бар. Ол гипоталамикалық гонадальды осьтік, гонадотропиндер, лютезиялық гормонның және фолликуляторды ынталандыратын гормондарды және гонадтарда тікелей эфирге, андрогендер, эстроген және прогестеронның деңгейін төмендетеді. Мелатонин еркін радикалдарды жояды, тотығуға қарсы тұра алады, липидтердің асқын тотығуына, жасуша құрылымын, ДНҚ-ның зақымдануын болдырмауға, денедегі пероксидтердің мазмұнын азайтып, ұйқы жақсарады.
Мелатонин - бұл индол гетероциклді қосылыстарға жататын мидың ұшқыш безіден тұратын гормон. Оның химиялық атауы - ацетил-5-метококситптин. Әдетте ол түнде бөлініп, таза циркадиялық ырғағы бар. Ол гипоталамикалық гонадальды осьтік, гонадотропиндер, лютезиялық гормонның және фолликуляторды ынталандыратын гормондарды және гонадтарда тікелей эфирге, андрогендер, эстроген және прогестеронның деңгейін төмендетеді. Мелатонин еркін радикалдарды жояды, тотығуға қарсы тұра алады, липидтердің асқын тотығуына, жасуша құрылымын, ДНҚ-ның зақымдануын болдырмауға, денедегі пероксидтердің мазмұнын азайтып, ұйқы жақсарады.