கிடைக்கும்: | |
---|---|
அளவு: | |
மெலடோனின் என்பது மூளையின் பினியல் சுரப்பியால் சுரக்கும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது இந்தோல் ஹீட்டோரோசைக்ளிக் சேர்மங்களுக்கு சொந்தமானது. இதன் வேதியியல் பெயர் N-ACETYL-5-Methoxytryptamine. இது வழக்கமாக இரவில் சுரக்கப்படுகிறது மற்றும் தெளிவான சர்க்காடியன் தாளத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது ஹைபோதாலமிக் பிட்யூட்டரி கோனாடல் அச்சைத் தடுக்கலாம், கோனாடோட்ரோபின்களின் அளவைக் குறைக்கலாம், ஹார்மோன் மற்றும் நுண்ணறை தூண்டுதல் ஹார்மோன் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும், மேலும் கோனாட்களில் நேரடியாக செயல்படலாம், ஆண்ட்ரோஜன்கள், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவைக் குறைக்கும். மெலடோனின் இலவச தீவிரவாதிகளை அகற்றலாம், ஆக்சிஜனேற்றத்தை எதிர்க்கலாம், மற்றும் லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைத் தடுக்கலாம், செல் கட்டமைப்பைப் பாதுகாக்கலாம், டி.என்.ஏ சேதத்தைத் தடுக்கலாம், உடலில் உள்ள பெராக்சைடுகளின் உள்ளடக்கத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்தலாம்.
மெலடோனின் என்பது மூளையின் பினியல் சுரப்பியால் சுரக்கும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது இந்தோல் ஹீட்டோரோசைக்ளிக் சேர்மங்களுக்கு சொந்தமானது. இதன் வேதியியல் பெயர் N-ACETYL-5-Methoxytryptamine. இது வழக்கமாக இரவில் சுரக்கப்படுகிறது மற்றும் தெளிவான சர்க்காடியன் தாளத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது ஹைபோதாலமிக் பிட்யூட்டரி கோனாடல் அச்சைத் தடுக்கலாம், கோனாடோட்ரோபின்களின் அளவைக் குறைக்கலாம், ஹார்மோன் மற்றும் நுண்ணறை தூண்டுதல் ஹார்மோன் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும், மேலும் கோனாட்களில் நேரடியாக செயல்படலாம், ஆண்ட்ரோஜன்கள், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவைக் குறைக்கும். மெலடோனின் இலவச தீவிரவாதிகளை அகற்றலாம், ஆக்சிஜனேற்றத்தை எதிர்க்கலாம், மற்றும் லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைத் தடுக்கலாம், செல் கட்டமைப்பைப் பாதுகாக்கலாம், டி.என்.ஏ சேதத்தைத் தடுக்கலாம், உடலில் உள்ள பெராக்சைடுகளின் உள்ளடக்கத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்தலாம்.