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La melatonina es una hormona secretada por la glándula pineal del cerebro, perteneciente a los compuestos heterocíclicos de indol. Su nombre químico es N-acetil-5-metoxitriptamina. Por lo general, se secreta por la noche y tiene un ritmo circadiano claro. Puede inhibir el eje gonadal hipofisario hipotalámico, reducir los niveles de gonadotropinas, la hormona luteinizante y la hormona estimulante del folículo, y actuar directamente sobre las gónadas, reducir los niveles de andrógenos, estrógenos y progesterona. La melatonina también puede eliminar los radicales libres, resistir la oxidación e inhibir la peroxidación lipídica, proteger la estructura celular, prevenir el daño del ADN, reducir el contenido de peróxidos en el cuerpo y mejorar el sueño.
La melatonina es una hormona secretada por la glándula pineal del cerebro, perteneciente a los compuestos heterocíclicos de indol. Su nombre químico es N-acetil-5-metoxitriptamina. Por lo general, se secreta por la noche y tiene un ritmo circadiano claro. Puede inhibir el eje gonadal hipofisario hipotalámico, reducir los niveles de gonadotropinas, la hormona luteinizante y la hormona estimulante del folículo, y actuar directamente sobre las gónadas, reducir los niveles de andrógenos, estrógenos y progesterona. La melatonina también puede eliminar los radicales libres, resistir la oxidación e inhibir la peroxidación lipídica, proteger la estructura celular, prevenir el daño del ADN, reducir el contenido de peróxidos en el cuerpo y mejorar el sueño.