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मेलाटोनिन मस्तिष्क की पीनियल ग्रंथि द्वारा स्रावित एक हार्मोन है, जो इंडोल हेटेरोसाइक्लिक यौगिकों से संबंधित है। इसका रासायनिक नाम एन-एसिटाइल-5-मेथोक्स्ट्रिप्टामाइन है। यह आमतौर पर रात में स्रावित होता है और इसमें एक स्पष्ट सर्कैडियन लय होता है। यह हाइपोथैलेमिक पिट्यूटरी गोनैडल अक्ष को बाधित कर सकता है, गोनैडोट्रोपिन के स्तर को कम कर सकता है, हार्मोन को ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन, और सीधे गोनैड पर कार्य कर सकता है, जिससे एंड्रोजेन, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम किया जा सकता है। मेलाटोनिन मुक्त कणों को भी समाप्त कर सकता है, ऑक्सीकरण का विरोध कर सकता है, और लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोक सकता है, सेल संरचना की रक्षा कर सकता है, डीएनए क्षति को रोक सकता है, शरीर में पेरोक्साइड की सामग्री को कम कर सकता है और नींद में सुधार कर सकता है।
मेलाटोनिन मस्तिष्क की पीनियल ग्रंथि द्वारा स्रावित एक हार्मोन है, जो इंडोल हेटेरोसाइक्लिक यौगिकों से संबंधित है। इसका रासायनिक नाम एन-एसिटाइल-5-मेथोक्स्ट्रिप्टामाइन है। यह आमतौर पर रात में स्रावित होता है और इसमें एक स्पष्ट सर्कैडियन लय होता है। यह हाइपोथैलेमिक पिट्यूटरी गोनैडल अक्ष को बाधित कर सकता है, गोनैडोट्रोपिन के स्तर को कम कर सकता है, हार्मोन को ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन, और सीधे गोनैड पर कार्य कर सकता है, जिससे एंड्रोजेन, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम किया जा सकता है। मेलाटोनिन मुक्त कणों को भी समाप्त कर सकता है, ऑक्सीकरण का विरोध कर सकता है, और लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोक सकता है, सेल संरचना की रक्षा कर सकता है, डीएनए क्षति को रोक सकता है, शरीर में पेरोक्साइड की सामग्री को कम कर सकता है और नींद में सुधार कर सकता है।
