Tilgjengelighet: | |
---|---|
Mengde: | |
Melatonin er et hormon som skilles ut av pinealkjertelen i hjernen, og tilhører de indolens heterocykliske forbindelser. Det kjemiske navnet er N-acetyl-5-metoksytryptamin. Den skilles vanligvis ut om natten og har en klar døgnrytme. Det kan hemme den hypothalamiske hypofyse -gonadalaksen, redusere nivåene av gonadotropiner, luteiniserende hormon og follikkelstimulerende hormon, og direkte virke på gonadene, redusere nivåene av androgener, østrogen og progesteron. Melatonin kan også eliminere frie radikaler, motstå oksidasjon og hemme lipidperoksydasjon, beskytte cellestruktur, forhindre DNA -skade, redusere innholdet av peroksider i kroppen og forbedre søvnen.
Melatonin er et hormon som skilles ut av pinealkjertelen i hjernen, og tilhører de indolens heterocykliske forbindelser. Det kjemiske navnet er N-acetyl-5-metoksytryptamin. Den skilles vanligvis ut om natten og har en klar døgnrytme. Det kan hemme den hypothalamiske hypofyse -gonadalaksen, redusere nivåene av gonadotropiner, luteiniserende hormon og follikkelstimulerende hormon, og direkte virke på gonadene, redusere nivåene av androgener, østrogen og progesteron. Melatonin kan også eliminere frie radikaler, motstå oksidasjon og hemme lipidperoksydasjon, beskytte cellestruktur, forhindre DNA -skade, redusere innholdet av peroksider i kroppen og forbedre søvnen.