প্রাকৃতিক মিষ্টি স্টিভিয়া রেবুডিয়ানা এক্সট্র্যাক্ট পাউডার স্টিভিওসাইড

স্টিভিয়া এক্সট্র্যাক্ট হ'ল স্টিভিয়ার পাতা থেকে উত্তোলনকারী একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি। এটিতে উচ্চ মিষ্টি এবং কম ক্যালোরিফিক মানের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এর মিষ্টিটি সুক্রোজের তুলনায় 200-300 গুণ এবং এর ক্যালোরিফিক মানটি কেবল 1/300 সুক্রোজের মতো।

স্টিভিয়া এক্সট্রাক্টের প্রধান উপাদান হ'ল স্টিভিওল গ্লাইকোসাইডস, যা একটি গ্লাইকোসাইড সুইটেনার যা শরীর দ্বারা শোষিত হয় না এবং তাই শক্তি উত্পাদন করে না বা রক্তে শর্করার ওঠানামা সৃষ্টি করে না। এছাড়াও, স্টিভিয়া এক্সট্রাক্টের নির্দিষ্ট ফার্মাকোলজিকাল প্রভাব রয়েছে যেমন তাপ এবং ডিটক্সিফিকেশন সাফ করা, রক্তে শর্করার, রক্তচাপ এবং রক্তের লিপিডগুলি নিয়ন্ত্রণ করা।

এটি লক্ষ করা উচিত যে স্টিভিয়া এক্সট্র্যাক্টটি একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি হলেও এর কিছু সম্ভাব্য বিরূপ প্রতিক্রিয়া রয়েছে যেমন অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া এবং বদহজম। অতএব, স্টিভিয়া এক্সট্রাক্ট ব্যবহার করার সময়, এটি আপনার স্বাস্থ্যের প্রয়োজন এবং ডাক্তারের পরামর্শের ভিত্তিতে সংযমের নীতি অনুসরণ এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।